癒しを追求するひよこ

あなたの癒しになりますように

2022-01-01から1年間の記事一覧

たった2分で夢の中!?眠れない夜にお試しください〜米軍式睡眠法〜

こんばんは、あのひよこです あー、明日のことが不安で眠れない・・寝たいのに眠れないことが不安でさらに眠れないーー そんな日がよくあります どうしても早く寝たい!!と思ってYouTubeを漁っていると(おいおいブルーライト笑) 「たった2分で眠れる米軍…